Relaxare aromata

Astazi au loc alegerile europarlamentare si poate unii chiar s-au stresat incercand sa gaseasca persoanele potrivite pentru a ne reprezenta in Europa. Pentru ei, iata o idee care produce relaxare: uleiurile esentiale!

Uleiurile de trandafir, de crin, levantica, roinita, ylang-ylang ajuta in caz de nevroze, depresii, pentru inlaturarea stresului si reechilibrare emotionala. Pentru astenie fizica si psihica, se recomanda uleiurile cu proprietati tonice, uleiul de eucalipt, cimbru, brad.


*Efect calmant, relaxant: ulei de bergamota, portocal, patchouli, rozmarin, trandafir, iasomie, ylang-ylang

*Efect linistitor, impotriva starilor de anxietate: bergamota, lavanda, muscata, mandarin, cedru, rozmarin, patchouli, trandafir

*Efect antidepresiv: ulei de grapefruit, iasomie, muscata, lavanda, lamaie, trandafir, rozmarin, ylang-ylang

*Efect revitalizant, impotriva oboselii:ulei de piper negru, bergamota, ginger, grapefruit, iasomie, patchouli, menta, rozmarin, lamaie

Lavanda este una dintre cele mai eficace arome antistres care destinde, relaxeaza si sedeaza, elibereaza energiile negative si ajuta somnul. Menta calmeaza si echilibreaza starea emotionala, iar citricele au efect de revigorare si de energizare.